Hyvinvoiva opiskelija jaksaa paremmin

Porin yliopistokeskuksessa opiskelijoiden hyvinvointia tuetaan monin eri tavoin.

Opiskelijoiden terveyspalvelutPorin yliopistokeskuksen opiskelijat kuuluvat ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön YTHS:n järjestämän terveydenhuollon piiriin.YTHS:n Porin toimipisteen osoite on Yrjönkatu 6, 28100 Pori.YTHS:n Porin toimipisteen aukioloajat: ma-to klo 8-16, pe klo 8-14.Ajanvaraus valtakunnallisista palvelunumeroista: - yleis- ja mielenterveyden palvelut p. 046 710 1073- suunterveyden palvelut p. 046 710 1085YTHS:n SELF -palveluun >>YTHS:n Porin toimipiste >>Muista!Näytä voimassaoleva opiskelijakorttisi palveluja käyttäessäsi.Opiskelijoiden loma-aikoina tehtyjä lääkärikäyntejä YTHS ei korvaa.

Opiskelijoiden terveyspalvelut

Porin yliopistokeskuksen opiskelijat kuuluvat ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön YTHS:n järjestämän terveydenhuollon piiriin.

YTHS:n Porin toimipisteen osoite on Yrjönkatu 6, 28100 Pori.

YTHS:n Porin toimipisteen aukioloajat: ma-to klo 8-16, pe klo 8-14.

Ajanvaraus valtakunnallisista palvelunumeroista:
- yleis- ja mielenterveyden palvelut p. 046 710 1073
- suunterveyden palvelut p. 046 710 1085

YTHS:n SELF -palveluun >>

YTHS:n Porin toimipiste >>

Muista!

  • Näytä voimassaoleva opiskelijakorttisi palveluja käyttäessäsi.
  • Opiskelijoiden loma-aikoina tehtyjä lääkärikäyntejä YTHS ei korvaa.
OpintopsykologiOpintopsykologi on perehtynyt oppimisen psykologiaan ja opiskelijoiden ohjaamiseen.Porin yliopistokeskuksen opiskelijoita palvelevat oman emoyliopistonsa opintopsykologipalvelut. Katso tarkemmat tiedot oman yliopistosi intranet-sivuilta. Yliopistojen intranetista löytyy myös paljon itseopiskelumateriaalia, jota kannattaa käyttää hyväkseen. Seuraa intran feediä!Opintopsykologitoiminnan tavoitteena on hakea yhdessä opiskelijan kanssa ratkaisuja ongelmiin, jotka voivat ilmetä esimerkiksi:opiskelu- ja oppimistaidoissa (esim. tenttiin valmistautuminen ja vastaaminen)opinnäytetöiden kirjoittamisessaoppimismotivaatioon liittyvissä kysymyksissäopiskeluun ja oppimiseen liittyvässä ajanhallinnassaVastaanoton ensimmäisellä käyntikerralla kartoitetaan opiskeluun liittyvien ongelmien luonnetta, ja seuraavia tapaamiskertoja on tilanteesta riippuen tavallisesti 1–4.Porissa v. 2022 tapahtuvaa  opintopsykologitoimintaa ovat gradujumiryhmä sekä Oppiminen yliopistossa -luennot, joista voit lukea tämän artikkelin alta.

Opintopsykologi

Opintopsykologi on perehtynyt oppimisen psykologiaan ja opiskelijoiden ohjaamiseen.

Porin yliopistokeskuksen opiskelijoita palvelevat oman emoyliopistonsa opintopsykologipalvelut. Katso tarkemmat tiedot oman yliopistosi intranet-sivuilta. Yliopistojen intranetista löytyy myös paljon itseopiskelumateriaalia, jota kannattaa käyttää hyväkseen. Seuraa intran feediä!

Opintopsykologitoiminnan tavoitteena on hakea yhdessä opiskelijan kanssa ratkaisuja ongelmiin, jotka voivat ilmetä esimerkiksi:

  • opiskelu- ja oppimistaidoissa (esim. tenttiin valmistautuminen ja vastaaminen)
  • opinnäytetöiden kirjoittamisessa
  • oppimismotivaatioon liittyvissä kysymyksissä
  • opiskeluun ja oppimiseen liittyvässä ajanhallinnassa

Vastaanoton ensimmäisellä käyntikerralla kartoitetaan opiskeluun liittyvien ongelmien luonnetta, ja seuraavia tapaamiskertoja on tilanteesta riippuen tavallisesti 1–4.

Porissa v. 2022 tapahtuvaa opintopsykologitoimintaa ovat gradujumiryhmä sekä Oppiminen yliopistossa -luennot, joista voit lukea tämän artikkelin alta.

Opiskelijoiden häirintäyhdyshenkilötOletko kokenut häirintää tai onko sinulla muita mieltä painavia asioita liittyen opiskeluyhteisöösi?Asiattomat, syrjivät ja loukkaavat puheet, viestit (myös sosiaalisen median kanavissa) tai sähköpostit eivät kuulu Porin yliopistokeskukseen niin kuin eivät muillekaan opiskelu- tai työpaikolle. Häirintä voi olla esimerkiksi mukavan flirtin ylittävää vihjailua, rasistista, homofobista tai seksististä käyttäytymistä, ei-toivottuja seksuaalisesti värittyneitä tai vihamielisiä viesteja, puhelinsoittoja tai sähköposteja.Porin yliopistokeskuksessa opiskelijajärjestöt ovat valinneet keskuudestaan häirintäyhdyshenkilöt. He tukevat ja neuvovat opiskelijoita erilaisissa ongelmatilanteissa. Häirintäyhdyshenkilöt eivät pidä kirjaa yhteyttä ottaneista opiskelijoista ja heillä on vaitiolovelvollisuus. Häirintäyhdyshenkilöt eivät siis voi keskustella tapauksista esim. opiskelijajärjestöjen hallitusten kanssa.Voit ottaa yhteyttä häirintäyhdyshenkilöihin erilaisissa mieltä painavissa asioissa.Pointer ry:n häirintäyhdyshenkilöt 2022Sofie Berg sofie.h.berg(at)utu.fiMiikka Flinckmiikka.o.flinck(at)utu.fiDan Sundkvistdan.k.sundkvist(at)utu.fiTia Toivonentia.e.toivonen(at)utu.fi

Opiskelijoiden häirintäyhdyshenkilöt

Oletko kokenut häirintää tai onko sinulla muita mieltä painavia asioita liittyen opiskeluyhteisöösi?

Asiattomat, syrjivät ja loukkaavat puheet, viestit (myös sosiaalisen median kanavissa) tai sähköpostit eivät kuulu Porin yliopistokeskukseen niin kuin eivät muillekaan opiskelu- tai työpaikolle. Häirintä voi olla esimerkiksi mukavan flirtin ylittävää vihjailua, rasistista, homofobista tai seksististä käyttäytymistä, ei-toivottuja seksuaalisesti värittyneitä tai vihamielisiä viesteja, puhelinsoittoja tai sähköposteja.

Porin yliopistokeskuksessa opiskelijajärjestöt ovat valinneet keskuudestaan häirintäyhdyshenkilöt. He tukevat ja neuvovat opiskelijoita erilaisissa ongelmatilanteissa. Häirintäyhdyshenkilöt eivät pidä kirjaa yhteyttä ottaneista opiskelijoista ja heillä on vaitiolovelvollisuus. Häirintäyhdyshenkilöt eivät siis voi keskustella tapauksista esim. opiskelijajärjestöjen hallitusten kanssa.

Voit ottaa yhteyttä häirintäyhdyshenkilöihin erilaisissa mieltä painavissa asioissa.

Pointer ry:n häirintäyhdyshenkilöt 2022

Sofie Berg sofie.h.berg(at)utu.fi
Miikka Flinck
miikka.o.flinck(at)utu.fi
Dan Sundkvist
dan.k.sundkvist(at)utu.fi
Tia Toivonen
tia.e.toivonen(at)utu.fi

Kirkon oppilaitostyöKirkko haluaa olla läsnä siellä, missä ihmiset elävät arkeaan. Siksi Porin yliopistokeskuksessa toimii opiskelijoita ja henkilökuntaa varten oma diakoni ja pappi.Heidän puoleensa voit kääntyä, kun:ote opinnoista, työstä tai muusta elämästä uhkaa livetäyksinäisyys ahdistaaparisuhteessa on ongelmiapohdit elämän mielekkyyttähaluat muuten vain jutellaTapaamisiin sopiva tila löytyy Porin seurakuntakeskukselta (Eteläpuisto 10 B, katutaso), mutta tapaaminen on mahdollista myös oppilaitoksen tiloissa.Katso lisää oppilaitostyön ajankohtaisista asioista ja toiminnasta myös Porin seurakuntayhtymän sivuilta >>Seurakunnan oppilaitostyö Porissaoppilaitosdiakoni Johanna Simola0400 309 771johanna.simola(at)evl.fioppilaitosteologi Heikki Hesso0400 309 459heikki.hesso(at)evl.fi

Kirkon oppilaitostyö

Kirkko haluaa olla läsnä siellä, missä ihmiset elävät arkeaan. Siksi Porin yliopistokeskuksessa toimii opiskelijoita ja henkilökuntaa varten oma diakoni ja pappi.

Heidän puoleensa voit kääntyä, kun:

  • ote opinnoista, työstä tai muusta elämästä uhkaa livetä
  • yksinäisyys ahdistaa
  • parisuhteessa on ongelmia
  • pohdit elämän mielekkyyttä
  • haluat muuten vain jutella

Tapaamisiin sopiva tila löytyy Porin seurakuntakeskukselta (Eteläpuisto 10 B, katutaso), mutta tapaaminen on mahdollista myös oppilaitoksen tiloissa.

Katso lisää oppilaitostyön ajankohtaisista asioista ja toiminnasta myös Porin seurakuntayhtymän sivuilta >>

Seurakunnan oppilaitostyö Porissa

oppilaitosdiakoni Johanna Simola
0400 309 771
johanna.simola(at)evl.fi

oppilaitosteologi Heikki Hesso
0400 309 459
heikki.hesso(at)evl.fi


Gradujumiryhmä kokoontuu syksyllä 2022

Tökkiikö gradu? Ahdistaako homma niin, ettet saa mitään aikaiseksi? Onko kirjoittaminen tällä hetkellä jopa mahdotonta? Tule mukaan Porin yliopistokeskuksen gradujumiryhmään!

Psykologin ohjaama gradujumiryhmä kokoontuu syksyn 2022 aikana kolme kertaa keskiviikkoiltapäivisin

  • 12.10.
  • 16.11.
  • 14.12.2022

Ennen varsinaisia tapaamisia osallistujat tutustuvat ohjaajaan ja toisiinsa Teamsissä.
Ryhmään pääsyn kriteerinä on jumissa oleva pro gradu -työ. Sen lisäksi toivomme osallistujilta halua työstää vaikeitakin kirjoittamiseen liittyviä tunteita, tietenkin kaikkien rajoja kunnioittaen. Ryhmään mahtuu 8-10 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ryhmää ohjaa psykologi ja sertifioitu ryhmänohjaaja Anna Högström.

Ilmoittaudu mukaan ottamalla yhteyttä Annaan osoitteeseen annapsykologi(a)gmail.com.
Kerro sähköpostissa itsestäsi ainakin seuraavat asiat:

  • yhteystiedot (nimi, sähköposti ja puhelinnumero)
  • oma tavoitepäivämääräsi gradun valmistumiselle
  • tämän hetkinen suurin vaikeus/haaste kirjoittamiseen liittyen

Nappaa käyttöösi hyvät vinkit ja metodit Oppiminen yliopistossa -luennoilta 24.10.2022 klo 10-11:30 ja 12:15-13:45!

Maisterivaiheen opiskelijat klo 12:15-13:45
Mitä on hyvä, syvä oppiminen yliopistossa? Ja miten saan tutkinnon valmiiksi?

Luennolla käsitellään maisteriohjelmissa opiskelevien opiskelijoiden keskeisiä opiskelun ja oppimisen haasteita. Jokainen oppii jotain itsestään oppijana sekä saa välineitä oman tutkintoprosessin ohjaamiseen.

Luennon pitää opintopsykologi Aino Elomäki.

Kandiopinnoissa aloittavat klo 10-11:30
Mitä ja millaista on yliopistossa oppiminen?

Luennolla käsitellään vaativan oppimisen oppimista. Jokainen oppii jotain itsestään oppijana sekä syventää ymmärrystään yliopistosta oppimisympäristönä. Tavoitteena on tarjota välineitä omaan oppimiseen ja yliopisto-opiskeluun.

Luennon pitää opintopsykologi Aino Elomäki.